Trezirea bruscă din somn cu palpitații are cauze multiple și extrem de variate, de la consumul de cafea și alcool la dezechilibre hormonale sau probleme cardiace, dar poate fi și un semnal de alarmă pentru tulburări psihiatrice sau de somn. Iar pentru acestea din urmă, specialiștii NeuroAcces îți pot acorda sprijinul de care ai nevoie.
În clinica de neurologie și psihiatrie NeuroAcces, beneficiezi de consultații de specialitate efectuate cu profesionalism, atenție și răbdare, fără costuri pentru tine. Aici, primești îngrijire prin intermediul asigurării în sistemul public de sănătate, evaluările complete de care ai nevoie pentru a-ți păstra sau redobândi sănătatea fiind decontate integral de Casa Națională de Asigurări de Sănătate. Singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să obții un bilet de trimitere și, în baza acestuia, să faci programarea de care ai nevoie.
De ce apare trezirea bruscă din somn cu palpitații
Stilul de viață, dar și problemele de sănătate pot genera o astfel de situație, în care te trezești dintr-un somn adânc speriat, respirând rapid și simțindu-ți inima cum „o ia la goană” sau cum îți bate în gât, nu în piept.
Se pot face vinovați pentru palpitații nocturne factori care pot fi controlați și eliminați, precum consumul de alcool și de droguri, cafeaua și alte băuturi sau alimente care conțin cofeină (în special atunci când se fac excese sau se consumă în partea a doua a zilei), un aport ridicat de sare, zahăr sau grăsimi, deshidratarea și dezechilibrele electrolitice, hipoglicemia, anumite medicamente ori stresul.
Aceste manifestări pot avea însă și cauze mai profunde, probleme care fac necesare evaluare medicală și intervenția terapeutică: obezitatea (factor de risc pentru o mulțime de boli, în special de inimă), anemia, afecțiuni cardiace precum miocardita, aritmiile sau valvulopatiile, dezechilibrele hormonale (sarcină, menopauză sau afecțiuni ale tiroidei), anxietatea, depresia și anumite tulburări de somn, precum narcolepsia sau pavorul nocturn.
De ce apare trezirea bruscă din somn cu palpitații în afecțiunile psihiatrice și în tulburările de somn?
Tulburări de anxietate
Tulburările de anxietate, inclusiv atacurile de panică și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), reprezintă unele dintre cele mai frecvente cauze ale episoadelor nocturne caracterizate prin palpitații și treziri bruște. Aceste manifestări apar deoarece anxietatea determină activarea sistemului nervos simpatic, responsabil de răspunsul fiziologic de tip „luptă sau fugi”. Chiar și în absența unui pericol real, organismul reacționează ca într-o situație de urgență, eliberând hormoni de stres (precum adrenalina), ducând la accelerarea ritmului cardiac, la instalarea unei senzații de neliniște intensă și la întreruperea subită a somnului. Pacienții se mai pot confrunta cu tremor, transpirații, senzație de sufocare, presiune toracică, amețeli sau sentimentul de pierdere a controlului.
Dacă palpitațiile sunt cauzate de anxietate, frecvența cardiacă se normalizează în foarte scurt timp. Dacă nu dispar în câteva minute sau sunt recurente, trebuie luat în considerare un alt diagnostic.
Depresie
Depresia singură nu provoacă aceste simptome, dar în forma sa cea mai severă (depresia majoră) se asociază frecvent cu anxietatea, iar împreună, cele două afecțiuni alterează semnificativ arhitectura somnului și pot deregla sistemul nervos autonom. Pe acest fond, pot să apară trezirile bruște din somn cu palpitații și se pot dezvolta tulburări de somn precum apneea, insomnia sau tulburări de ritm circadian.
Narcolepsie
Tulburare de somn caracterizată în principal prin somnolență excesivă diurnă și cataplexie (pierderea bruscă, tranzitorie, a tonusului muscular, declanșată de emoții puternice), narcolepsia se poate asocia și cu disfuncții ale sistemului nervos autonom. Pe acest fond, pot apărea variații ale ritmului cardiac sau transpirații nocturne.
Dacă pacientul narcoleptic este diagnosticat și cu obezitate, trebuie luată în calcul completarea evaluării cu o consultație de cardiologie. Supraponderalitatea este un factor de risc major pentru afecțiuni cardiovasculare.
Pavor nocturn
Parasomnie asociată cu somnul non-REM, caracterizată printr-o stare de teroare instalată în timpul somnului, pavorul nocturn se manifestă prin trezirea bruscă însoțită de spaimă, palpitații, respirație accelerată, transpirație și pupile dilatate. Adesea, persoana afectată sare din poziția culcată direct în șezut, țipând sau plângând ori dând din mâini și din picioare.
Pavorul este diferit de coșmaruri, poate fi însoțit de somnambulism și este întâlnit mai rar la adulți, copiii între 1 și 12 ani fiind cel mai des afectați.
Când e necesară vizita la medicul specialist
Recurența frecventă a episoadelor, intensitatea crescută a palpitațiilor și persistența lor, simptomele psihiatrice care se manifestă concomitent (anxietate accentuată, atacuri de panică) sau existența unor tulburări de somn asociate sunt semne că este nevoie de o evaluare medicală.
Desigur, este necesară excluderea unei cauze cardiace, de aceea, primul drum trebuie făcut la specialistul în sănătatea inimii. Dacă investigațiile nu au relevat o patologie cardiovasculară, clarificările pot veni după o consultație de neurologie sau de psihiatrie.
De regulă, simptomele asociate ajută la diferențiere și te pot orienta către specialistul de care ai nevoie.
Specialiștii Neuroacces: „Trezirea bruscă din somn cu palpitații necesită o evaluare complexă”
Specialiștii Neuroacces subliniază importanța unei evaluări detaliate pentru pacienții care se confruntă cu trezire bruscă din somn cu palpitații „Cauzele sunt atât de variate, încât, de multe ori, este necesară o evaluare complexă, o abordare multidisciplinară. Dar cel mai important este ca pacientul să vină la medic, neurolog,sau psihiatru, nu contează, în funcție de rezultatele consultației, îl vom direcționa corect pentru obținerea unui diagnostic cert, pe baza căruia să putem stabili tratamentul adecvat”,
Un aspect esențial punctat de specialist este observarea tiparului simptomelor – frecvența, ora apariției și contextul emoțional: „Aceste lucruri pot oferi indicii pentru diagnostic, pot fi de un real ajutor, alături de analize și investigații. De aceea, sfătuiesc pacienții să noteze toate detaliile într-un jurnal înainte să vină la consultație”.
La NeuroAcces, ai acces gratuit la consultații de neurologie și psihiatrie. Solicită o programare
Când te confrunți cu simptome care îți tulbură somnul, îți afectează odihna și îți scad calitatea vieții, este important să nu amâni consultația care îți poate restabili echilibrul și starea de bine. La NeuroAcces, clinică privată cu acces gratuit pentru pacienții adulți asigurați în sistemul public de sănătate, evaluările de neurologie și psihiatrie sunt decontate integral în baza biletului de trimitere obținut de la medicul de familie sau de la specialist.
Programează-te la NeuroAcces pentru a beneficia de servicii de calitate într-un mediu modern și confortabil, fără costuri asociate. Te ascultăm cu atenție, te consultăm cu profesionalism și te tratăm cu grijă, personalizând terapiile pentru a răspunde întru totul nevoilor tale.
